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很多家人把新鲜天麻买回去只知道炖汤吃，其实还可以炒了吃、炸了吃、蒸了吃。今天跟大家说一下炒新鲜天麻的做法：新鲜天麻买回去后上面的泥巴很难洗，大家可以提前用水泡一下，或者用个刷子刷上面的泥巴。 新鲜天麻洗干净后不用削皮，直接切成片或者切成块去煮或者炒就行了。在炒天麻的过程中，油要多一点，因为新鲜天麻切了后白浆比较多，如果少了的话会粘锅。炒的话大火炒个十来分钟左右就可以出锅了！ #天麻 #天麻炖鸡 #超便宜超划算 #好东西一起分享 #强烈推荐

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25岁的颜值状态我真的太爱了!#胶原蛋白 我真的亲测回购了好多回！#亲测分享 #21金维他

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回复 @星案的评论 后来，自我 消化 和深夜失眠都成了生活常态##失眠#断崖式分手

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高丽参#滋补养生

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