小肚子大的姐妹试试这样练，平坦小腹，打造小蛮腰#居家锻炼#减肥#瘦肚子#初学者练习

AOLIYA/澳丽雅脚蹬拉力器多功能腹部腰部训练器材辅助拉伸器材

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这件情侣防晒衣太适合夏天了！顶配锦纶原纱透气不闷，可拆帽檐灵活方便，还能防紫外线。周末和另一半去郊外骑行，两人穿同款超搭，清爽又安心～#小小101 #防晒衣 #夏季防晒 #防晒冰袖 #防晒衣推荐 @DOU 小助手 @DOU 上热门

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高腰外穿带口袋款，健身穿搭 ，瑜伽裤，运动休闲，提臀运动裤，显瘦透气日常穿搭。

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建议女生多做这个动作！每天200个，一个壶铃练全身，甩掉大肚腩和手臂拜拜肉，臀翘了、腿细了、全身都紧致了 #臀凹陷#壶铃摇摆#翘臀不粗腿 #居家锻炼

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